Forum LBN Parkour and Tricks Forum Strona Główna
RejestracjaSzukajFAQUżytkownicyGrupyGalerieZaloguj
[art] Częsty dylemat

 
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum LBN Parkour and Tricks Forum Strona Główna » Trening Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat
[art] Częsty dylemat

Oceń ten Art
Bardzo Dobry
50%
 50%  [ 4 ]
Dobry
37%
 37%  [ 3 ]
Średni
12%
 12%  [ 1 ]
Cienki
0%
 0%  [ 0 ]
Z DUPY
0%
 0%  [ 0 ]
Wszystkich Głosów : 8

Autor Wiadomość
Morie
Stary Wyjadacz


Dołączył: 20 Sie 2007
Posty: 209
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LBN

Post [art] Częsty dylemat
Podejrzewam, że sporo osób skaczących często flipy i inne triki wymagające wybicia ma ten sam szereg dylematów.


Mianowicie: 1.Obuwie..
Na salce jeśli kręcimy triki, mamy matę, jak w przypadku salki na macie jak i na większości sali akrobatycznej ćwiczy się boso.
Jednak niektóre triki, zwyczajnie "nie wchodzą" na bosaka (wallflip /1,2,3 steps ), oprócz tego..
Przyczepność bosej stopy do powierzchni zależy od rodzaju powierzchni oraz warunków takich jak wilogoć stopy, spowodowaną wszechogólnym spoceniem..
Tego problemu nigdy nie będziemy mieli w obuwiu z wiadomych przyczyn..
Jednak ćwicząc na salce bez obuwia, chyba każdy zauważył, że triki wyglądają nieraz diametralnie inaczej, w oraz bez obuwia.
Wysokość wybicia jest inna, przyczepność jest baaaardzo inna Smile itp..
Tak też ucząc się trików na bosaka wykonujemy je jak najlepiej, co w rezultacie (przynajmniej powinno dawać taki rezultat) powoduje to, że triki w obuwiu będą szły trochę lepiej.. Choć nie ma na to reguły..


Kolejnym z dylematów przy nauce trików jest: 2.Wszelkiego rodzaju odlotnie, odskocznie itp..
Któż nie lubi jak lata sie wysoko ponad sufit za pomocą odlotni ( Mithrill nie czytaj wogóle tego tematu! )..
Ale zauważyłem, że takie skoki wyrabiają nienaturalną koordynację.. Chodzi głównie o rotację..
Większa wysokość, dłużej się leci, to i można wolniej "kręcić" trik..
Otóż to jest mylne. Po przełożeniu się na triki bez odlotni, często ląduje sie na dupę.. O_o? - z takim wyrazem twarzy..
Ano właśnie.. przyzwyczailiśmy się do nienaturalnej sprężyny..
Rotacja wyrobiona w realu ( realnych warunkach) poszła sobie robić dobrze..


Kolejny dylemat to: 3. Mięciuteńkie materace
Lądowanie na tony gąbek pokrytych skórą.. Spoko- żaden trik nie boli..
Materace są nieodłączne ! To wspaniały śrdoek zapobiegawczy kontuzjom związanym z crashami przy nauce nowego triku..
Ale nauczyć się triku na materacach a potem wykonywać go na ziemi to spory szok Very Happy
Wówczas nietrudno o kontuzję stawu skokowego..
Tak naprawdę skacząc na materac nie zwracamy uwagi na ułożenie stóp przy lądowaniu..
Czy się spadnie na pięty czy na palce to i tak nie czuć tego lądowania..
Na twardej ziemi jest to zupełnie lustrzane zjawisko Very Happy


Tak więc przedstawiłem kilka dylematów kótóre ja spostrzegłem ćwicząc na salce oraz w terenie.. Czekam na waszą opinię na ten temat..
Może macie jeszcze kilka innych dylematów, które wydają sie wam być powszechnie znane..
Pozdro


Ostatnio zmieniony przez Morie dnia Czw 15:55, 22 Maj 2008, w całości zmieniany 3 razy
Czw 15:44, 22 Maj 2008 Zobacz profil autora
doktorek
Przejebisty Wypierdalacz


Dołączył: 11 Maj 2007
Posty: 654
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Post
No tak wypisales dylematy, ale nie napisales odpowiedzi na zaden z nich, co polecasz Wink
Czw 16:25, 22 Maj 2008 Zobacz profil autora
Morie
Stary Wyjadacz


Dołączył: 20 Sie 2007
Posty: 209
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: LBN

Post
To już jest do rozważenia Wink
Każdy jest w stanie wysnuć jakiś morał z tego Smile
Nikomu nie zamierzam nic narzucać, bo każdy i tak będzie trenował jak mu się podoba.. Very Happy
Pozdro..
Czw 16:27, 22 Maj 2008 Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:    
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum LBN Parkour and Tricks Forum Strona Główna » Trening Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do: 
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Design by Freestyle XL / Music Lyrics.
Regulamin